Roditelji u sportu… su neizostavni. Zbog toga, htjeli to vi ili ne htjeli, kao trener ćete se neizostavno morati baviti njima. Možete ih i ignorirati. I to je jedna od opcija. Međutim, morate biti svjesni koliko su ti ljudi važni ljudima koje vi trenirate. Pogotovo kada govorimo o djeci. Zato će se ovaj tekst uglavnom bazirati na utjecaju koji roditelji imaju na djecu u sportu. U natjecateljskom periodu moje sportske karijere to me pitanje i nije nešto osobito mučilo. Imala sam mamu i tatu na tribinama, a trenera uz sebe na strunjači.

OrlandoFit fitness Kaptol pripremio je u svojoj ponudi apsolutni ljetni hit za vruće dane -50% popusta na neograničeno vježbanje. Vježbajte NEOGRANIČENO za 270,00 kn mjesečno!!! Za sve uplate od 20.06 do 31.08. u iznosu od 270,00 kn ostvarujete mogugućnost neograničenog mjesečnog vježbanja na svim sadržajima i programima u ponudi centra. Dok je grad pod "opsadom" sparine i visokih temperatura, trenirajte na ugodnih 21°C u klimatiziranom i ventiliranom fitnessu i iskoristite slobodno vrijeme na najbolji mogući način.

Informacije o aktualnom stanju košarkaševih motoričkih sposobnosti od esencijalne su važnosti za svakog stručnjaka. Njihovom analizom trener će dobiti uvid u stanje pripremljenosti, motorički potencijal, efikasnost i efektivnost primijenjenih trenažnih programa, te trenutnu kvalitetu pojedinca kao i momčadi. Vrijednost rezultata testiranja je neprocjenjiv i za unaprjeđenje same struke, jer će ti podaci omogućiti trenerima da dobiju kvalitetniji uvid u to koji je nivo motoričkih sposobnosti poželjan, uvažavajući određene kriterije...

TRX rekvizit oživljava novu metodologiju treninga, koja podrazumijeva treniranje različitih motoričkih sposobnosti u isto vrijeme i razvija modernu trening filozofiju, nazvanu „Trening suspenzije“ (viseći trening). Ono što Trening suspenzije čini jedinstvenom vrstom modernog vježbanja sistematička je objedinjenost najboljih vježbi – i starih i novih – koje su okupljene, modificirane i oblikovane u jedinstvenu, spojenu cjelinu i koje se odnose na širok opseg jedinstvenih pokreta tijela, trenerskih uloga i programskih principa...

Kako pozicionirati elektrode, koju vrstu elektroda koristiti, da li su elektrostimulatori štetni, kako pozicionirati elektrode, koliko i kako provoditi tretman. Sve su to pitanja na koja smo nastojali odgovoriti kako bi vam olakšali dilemu oko lektrostimulacije mišića. Globusove uređaje i evaluacijske sisteme u svakodnevnoj praksi koriste mnoge znanstvene i rehabilitacijske institucije i sportski klubovi u cijelom svijetu. Neki od njih su nogometni klubovi AC Milan, Manchester United, Valencia, Roma, Juventus, Boca Juniors...

Pilates je metoda vježbi koje povezuju um i tijelo, poboljšavaju držanje, ispravljaju neuravnoteženost mišića i toniziraju tijelo. Sastoji se od niza blagih i učinkovitih vježbi koje oblikuju tijelo te služe za istezanje i opuštanje. Pilates metodu je prije devedeset godina razvio Joseph Hubertus Pilates . Osobno se bavio različitim vrstama sporta te je spajajući istočne i zapadne načine vježbanja, razvio  svoju tehniku koju je zbog preciznog i kontroliranog načina izvođenja nazvao contrology.

Kada se pogodi optimalno vrijeme korištenja, kofein može produžiti vrijeme potrebno da se postigne granica zamora. Međunarodni olimpijski odbor tretira kofein kao uvjetnu drogu, tj. limitira nalaz u mokraći natjecatelja. Koncentracija od 12 mg/l je prihvatljiva, ali sve iznad toga se tretira kao doping. Oko 8 šalica jake kave može "natjerati" nalaz u mokraći na čak 1 000 mg/l! Što je veći "uspon" na krilima kofeina, veći je i pad: veća doza ne popravlja, već pogoršava situaciju! Što se češće uzima, djelovanje kofeina je slabije.