Sport forma portal - Zdravlje i sport

Guarana tablete pružaju Vam blagodati jedne od biljaka s najvećom sposobnosti podizanja energetske razine. Herbalife je snažne kvalitete guarane stavio u oblik tableta, kako biste mogli poboljšati svoj učinak i dobiti oživljavajući poticaj tijekom dana. Odličan dodatak žurnom načinu života, koji će Vam pomoći održati visoku razinu vitalnosti. Guarana tablete pružaju Vam blagodati jedne od biljaka s najvećom sposobnosti podizanja energetske razine. Herbalife je snažne kvalitete guarane stavio u oblik tableta...

Osvježavajući ukusni napitak Thermojetics čaja na biljnoj bazi ima funkciju korištenja masti kao primaran izvor energije što automatski potiče smanjivanje masnog tkiva u organizmu. Djeluje diuretski, te potiče detoksikaciju organizma. Kada konzumiramo višak energije (tako da jedemo više nego je tijelu potrebno), spremamo višak kao mast. Uzimanje čaja na biljnoj bazi, zajedno s redovitim vježbanjem, može se izbjeći taloženje masti.

Dijetetski integrator dijetalnih vlakana

Ovaj proizvod je kombinacija zobenih vlakana i odabranih biljaka koje zajedno potiču eliminaciju štetnih tvari iz hrane koju jedemo. "Čišći" probavni sustav djelotvornije funkcionira, a pomaže i boljoj apsorpciji važnih hranjivih sastojaka iz naše hrane. Zamislite svoj probavni sustav kao MOTOR svoga tijela. Da bi motor dobro radio, svakodnevno treba vlakna i vodu. Bez njih biste bili blokirani! Prosječni unos vlakana je oko 17g dnevno – a to nije dovoljno! Stručnjaci nutricionisti preporučuju dnevni unos vlakana od 18-30 g...

Formula 3 Personalized Proteinski dodatak

Vašem organizmu svakodnevno su potrebni prikladni proteini kako bi ostalo jako i zdravo. Osobno prilagođen proteinski dodatak u prahu je praktičan način da bez unošenja dodatnih masnoća svoju hranu nadopunite proteinima. Ispravna količina proteina za vaš organizam pomaže u održavanju nemasne tjelesne mase, koja ubrzava vaš metabolizam i može pomoći u obuzdavanju gladi. Proteini, točnije sastavni dijelovi proteina koji se nazivaju ‘aminokiselinama’, bitna su komponenta praktično svake stanice u organizmu...

Loše prehrambene navike, život pod stresom i zagađeni okoliš mogu našim tijelima oduzeti bitne nutrijense i ugroziti naš imunološki sustav, što još više otežava održavanje idealne težine. Formula 2 Multivitamin Complex je dio sustava nutricionističkog održavanja namijenjen nadopunjavanju nutricionističkih resursa organizma i stvaranju osnove za održavanje dugotrajnog zdravlja.Jedne od ključnih dobrobiti su da sadrži esencijalne prehrambene tvari i antioksidanti za dugotrajno dobro zdravlje i vitalnost, pomaže održati zdravlje kostiju...

Formula 1, nadomjestak obroku za kontrolu težine, dobivanje težine ili održavanje postojeće može vam pomoći da postignete svoje ciljeve s dugotrajnim rezultatima. Stvorena pomoću napredne tehnologije prerade hrane, bogata proteinima, dobivena od izolata proteina soje. Svaka porcija (spravljena s mlijekom) osigurava približno 17 grama proteina i pomaže u održavanju ravnoteže potreba organizmom za proteinima, čime se gubitak mišićne mase tijekom razdoblja kontrole težine svodi na minimum.

«Pisati se može kao i disati. Čovjek bi se ugušio kad ne bi pisao punim prsima.» Je li tema ovog teksta o disanju ili o pisanju? Ovu je misao napisao Miroslav Krleža još 1930. godine. Njega naravno pamtimo po iznimnim književnim djelima, no on je svoju kreativnu potrebu pisanja usporedio sa disanjem – osnovom životnom potrebom. Na rang listi vitalnih potreba ništa nije tako važno kao kisik.

Sve je veći trend povećanja intenziteta treninga i samo pravilnim pristupom možemo dovesti igrače do oporavka. Pravilan oporavak ubrzava regeneraciju, omogućuje pozitivne adaptacijske promjene čime smanjuje mogućnost pojave akutnih i kroničnih oblika pretreniranosti te dovodi do pojave superkompenzacije.

U ovom članku su navedene najčešće povrede koje se dešavaju u pojedinim sportovima. U atletici pri trčanju dolazi do povreda mišića, od istegnuća do potpunog rastrgnuća, najčešće su povrede m.biceps femoris i m. semimembranosus, a kod starijih m. quadriceps femoris, a iznimno m. sartorius. Pri skokovima su slične kao i kod trčanja, osim što su učestalije povrede m. quadriceps femorisa i rastrgnuće Ahilove tetive. Pri odskoku skakača udalj može doći do infrakcije...

© Tekstovi i fotografije autorsko su pravo i vlasništvo portala Sport forma osim ako nije drugačije naznačeno. Uredništvo portala ne jamči za točnost i potpunost objavljenih informacija te ne preuzima nikakvu odgovornost za izravnu ili neizravnu štetu i ozljede proizašle iz sadržaja na portalu.